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【ご案内】12/9 Light Ring Timeに参加しませんか?

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

           第6回 Light Ring Time
   ~身近なひとを支える自分の変化を客観的に認識してみよう~
      http://p.tl/lcED
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛                                                                  
身近なひとをそばで支えているとき、
こんなことを思ったことはありませんか?

「友達の話を聴いていたら、自分自身が疲れてしまった」
「いまの支え方や話の聴き方でいいか確認したい」

支え手である、あなたの気持ちや状況を共有したり、相談したりしあう場で、
支え手同士を労い、現状の寄り添い方を振り返ってみませんか?
身近な寄り添い手が集まるコミュニティを通じて、相手が本当に求めている寄り添う力を伸ばすチャンスをご用意します。

悩んでいる相手、そしてあなた自身を大切にしながら、これからもそばで支え続けていけるよう、この場を有意義にご活用ください。

┌─┬───────────────────────────────
│■│Light Ring Timeのポイント
└─┴───────────────────────────────
◇身近なひとを支えることに関心の高いor実際に支えを行っている皆さんが集まります。
◇Light Ring.プログラム(養成講座やLight Ring Time)の過去参加者と、身近な支援について話し合うことができます。
◇「支える」ことへの自分の姿勢や価値観を客観的に捉えられるようになります。
◇いま自分は何が出来ているのかなど、コミュニケーションにおける強みを発見できます。
◇定期的に支え手としての自分を振り返るためのスタートラインとなります。
◇自分自身を守りながら寄り添い続けられるよう、Light Ring.が必要なサポートを提供します。

┌─┬───────────────────────────────
│■│講座内容
└─┴───────────────────────────────
◇第一部:最近の「支え手」報告タイム
支え手としての現在の状況や悩みを報告シートに記入します。
<ポイント1>
定期的にLight Ring Timeに参加しこのシートを見返すと、
自分がどのように支え手として成長しているのかが客観的に確認できます。
<ポイント2>
「臨床心理士に◯◯について相談したい」「自分が疲れてるから話を聴いて欲しい」など、支え手のあなたに必要なサポートをLight Ring.ができる限り用意します。お一人おひとりに沿った対応を準備する態勢を整えます。
※注意※
現在特定の誰かを支えていない方も、参加大歓迎です。
もし誰かが困っている時に手を差し伸べられるような準備を始めていきましょう。

◇第二部:身近な人を支えるケースカンファレンス
第二部では実際に身近なひとを支えている方の具体的なエピソードを基にどんな点が優れているか、自分にはどんな風に活かせるか考えるワークに取り組みます。
<ポイント1>
発表者の優れた点を他の参加者の方と言語化することで、人の長所を見付ける“言葉遣い“を新たに身に付けることができます。
<ポイント2>
時に疲れて忘れてしまうかもしれない、人を応援する温かい気持ちを取り戻すことが出来ます。

◇第三部:交流会(希望者に限る)
より深く支え手の皆さんを“知る”時間です。Light Ring.独自のラポールワークを通じて、
みなさんの考え方や性格を理解し合い、お互いに本音を打ち明けられる空気感を創っていきます。
<ポイント1>
自分自身を見つめなおし深く理解することができます。Light Ring.プログラムに参加する方に、より深く自分とは誰か?を理解してもらうことができます。

┌─┬───────────────────────────────
│■│開催概要
└─┴───────────────────────────────
◇日程 12月9日(日)
12: 45 開場
13:00~15:00(Light Ring Time)
16:00~19:00(交流会)
◇場所 ガイアックス株式会社6F(JR五反田駅から徒歩約6分)
    アクセスや地図はこちら
◇人数規定 15名先着
◇準備物  筆記用具
◇料金設定 ※Light Ring.Timeと交流会は別料金です。
−−−−−−社会人の皆様−−−−−−−−−−−
【Light Ring Time】
1回2000円(飲料代、資料代込)
<新設!>年間5,000円(年6回利用券)
※毎回支払う場合2,000×6回=12,000円⇒5,000円(計7,000円お得!)
※年間料金をご希望の方は、
参加フォームの「備考欄」に「年間料金希望」と一言ご記入ください。
【交流会】
1,000円
−−−−−−−学生の皆様−−−−−−−−−−−−
1回1,000円(飲料代、資料代込)
<新設!>年間4,000円(年6回利用券)
※毎回支払う場合1,000×6回=6,000円⇒4,000円(計2,000円お得!)
※年間料金をご希望の方は、
参加フォームの「備考欄」に「年間料金希望」と一言ご記入ください。
<新設!>初回限定割引500円(飲料代、資料代込)
【交流会】
1,000円
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

◇参加申込方法 ↓こちらのフォームをご記入ください
※Light Ring Timeのみ、交流会のみ、両方、いずれの参加も大歓迎です!
 ご希望の参加プログラムと必要事項をご選択ください。
 申し込みフォーム

◇わからないことがあれば、何でも聴いて下さい! alight.kikutomo@gmail.com

大切な人をそばで支えたいあなたのお越しを、心からお待ちしています。
     
特定非営利活動法人Light Ring. 一同
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Author:Light Ring.
こころの病の社会問題解決を
予防の観点から目指していく
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