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【ご案内】9/23(日) に20代のためのソーシャル・サポート力養成講座を開催します

20代のためのソーシャル・サポート力養成講座
~そばにいる大切な人の「心」を支えたいあなたに~


詳細と申込はこちらから


友達、恋人、家族・・・
身近な人が悩んでいるとき、力になりたいと思ったこと、ありませんか?

「困っている友達に何かしてあげたい」
「誰かの役に立つスキルを持った自分になりたい」

そばで支えようとしているあなただからこそ出来ることがあります。
支え合いの輪を広げることで救われる人が数多くいます。
本講座は、あなたがより良い寄り添い手になるための第一歩です。

┌─┬───────────────────────────────
│■│20代のためのソーシャル・サポート力養成講座のポイント
└─┴───────────────────────────────
◇1日完結型の「今から利用できる!」速習プログラムです
◇悩みを抱えた人のこころを支える「傾聴力」の基本を学び、身に付けることができます
◇相手の感情に「引きずられる」ことから自分を守る方法の基本を学び、習得できます
◇同じ意識を持つ 身近な人を支える仲間と出会い、協力することができるようになります
◇注目の集まる「こころの社会課題」のために、一人ひとりが出来ることがわかります

┌─┬───────────────────────────────
│■│講座内容
└─┴───────────────────────────────
◇第一部:寄り添い、聴くことの本質
私たちLight Ring.は、人を支えるために一番大切な要素は
「寄り添い受け入れること=聴くこと」だと考えています。
第一部では、代表理事石井の体験や講義資料より、身近にいる人だからこそできる
「寄り添うこと」・「聴くこと」とはどういうことか、意味や価値についてお伝えします。

◇第二部:支え手としての自分を知るワーク
あなたが人を支えたいと思うのはなぜでしょうか?
第2部は「支え手になりたい自分自身を掘り下げて知る」時間です。
自分の価値基準や、何に傷つくのか、特徴的な自分の考え方について知ることで、より良い支え手になる準備を始めます。

◇第三部:セルフケアの基礎講座
人の心に寄り添うことには、大きな負担が伴います。
第三部では、人を支えるときあなた自身の心が折れてしまわないように、
自分の心を守る方法、専門機関の正しい活用の仕方を学びます。

◇第四部:20代をそばで支える傾聴力レッスン
精神科医や臨床心理士と協働作成した、専門家弊法人独自のチャート評価を用いて
話し手の発言における「行間を読む力」を育みます。
あなたのコミュニケーションの強みを活かした
傾聴力を伸ばすポイントを客観的にお伝えします。

◇第五部:懇親会(希望者に限る)
講座終了後、一緒に学んだ仲間やLight Ring.のスタッフと懇親会を行います。
大切な人を支えることに関心のある仲間と想いを語りましょう!


┌─┬───────────────────────────────────
│■ │20代のためのソーシャル・サポート力養成講座 協力講師
└─┴───────────────────────────────────
注)当日の講師とは異なりますのでご注意ください。
◇ 井原くみ子先生(聴くトモ養成講座実技編主任講師)
http://kimochi-kumiko.com/

【資格】生涯学習開発財団認定 マスターコーチ資格
    国際コーチ連盟 プロフェッショナル認定コーチ資格。
    CTIジャパン 応用コース終了。
    株式会社コーチ・トゥエンティワン シニアクラスコーチ

◇ 森田麻登先生(理事兼聴くトモ養成講座知識編主任講師)
http://jglobal.jst.go.jp/public/20090422/200901034120533525

【資格】臨床心理士
    神奈川大学心理相談センター カウンセラー等、多くの場でご活躍中です。
    
<森田先生が語るLight Ring.>

「専門家だけに自分の心の健康を任せるのではなく、
自分と身近な人のメンタルヘルスを可能にしようとすることに、
一般の人であるLight Ring.が危険かもしれないけれども、
それでも取り組んでみようとする姿勢に心を動かされた。
専門家の力を活かして、手助けしようという意識が働いた。
専門家だけではメンタルヘルスの分野の対応に限界があることを感じている。
社会的に間違わないように、活動の方向や内容を調整していくことで、
一般市民がセルフケアを広げることを自分の仕事の1つだと思い、支えている。」

【詳細】
◇ 日程 9月23日(日)12時(11時45分開場)~18時(終了後に懇親会を行います)
◇ 場所 原宿テラス http://harajukuterrace.com/access/
     JR原宿駅徒歩10分
◇ 料金 3,000円(飲料代、資料代込)
◇ 人数規定 10名先着
◇  準備物 筆記用具
◇  申込は下記からお願いいたします。
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFpCTlFzVnRnTVNBVUJqeWp4WE91WlE6MA#gid=0

大切な人をそばで支えたいあなたのお越しを心からお待ち申し上げております。
     
特定非営利活動法人Light Ring. 一同
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こころの病の社会問題解決を
予防の観点から目指していく
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