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【15名参加者募集】第4回ソーシャル・サポート力養成講座(10/26土)

ソーシャル・サポート力養成講座は支える際の入り口として提供している講座です。

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身近な人を支える”基礎力”を引き伸ばす
ソーシャル・サポート力養成講座(定員:15名)
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGJxMTM2WTZpXzJTSEU4Qlduek1RZlE6MA
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Light Ring.では身近な人の心を支える”支え手”を支援し、
心の病の社会課題を予防の観点から解決を目指す事業を行っています。

「とりあえず身近な人を支える基礎を学びたい」「まずはセルフケアのやり方を知りたい」
「今支えている人はいないけど、傾聴力を高めたい」と、思っている方にお勧めの講座です。

支えたい仲間とともに“支え手”に必要なスキル、ナレッジを実体験から学んでいきます。


(講座内容の一例)
◇ 支え手のこころのセルフケア
(内容例)自分の限界のサイン、ストレスの原因とその解消方法
「人を支える」という行為は私達が思っている以上に心にも身体にも負荷がかかります。   
自分の心の健康を自分自身でもメンテナンスできるようになりましょう。セルフケア力を
身につけて、より持続的な支えを可能にするサポートを行います。

当日は、Light Ring.のセルフケアハンドブックをもとに、自分のストレスを感じるポイントに気付くワーク、自分のクセや特徴に応じた適切な解消法(考え方の癖の矯正法やリラクゼーション法)を学び、実生活で活用できるようなセルフケア体験を行います

◇ 傾聴力向上 (内容例)傾聴ロールプレイ&フィードバック
「悩みを聴いてもらう」ということは感情の浄化作用があります。より深く話を聴くこと
で相手をうまくサポートするスキルを身につけることができる内容です。

当日は、Light Ring.が定義した28の傾聴ポイントをもとにロールプレイを行い、スタッフからのフィードバックを行います。普段、無意識にやっている「聴く」に対して、他者視点からの意見をもらうことで、より他者に「不安が解消した」「もやもやした気持ちがクリアになった」と感じてもらえる効果的な聴き方を身につけます

身近な若者が健康であって欲しいと願うすべての方へ
ぜひ一度体験してみませんか?

【1】日時 

10/26(土)10:00~18:00(受付開始:9:30)

【2】場所 

東京都品川区西五反田1-21-8 KSS五反田ビル6F
株式会社ガイアックス(JR五反田駅から徒歩約6分)
http://goo.gl/maps/Qjhjo

【3】料金 

¥5,000(テキスト代、消費税込)
*お申し込みから1週間以内に振り込みをお願いします
*領収書が必要な方は事前にinfo.lightring@gmail.comまでご連絡ください

【4】お支払い方法
今回からお支払い方法を前払いに変更しました

2種類からお選びいただけます ①クレジットカード振り込み ②コンビニ振り込み 
・チケット購入ページURL http://ptix.co/19AZOcd

◆お支払い上のご注意点 
キャンセル不可
前日の10月25日(金)23:59まで受け付けております

【4】参加登録の流れ(必須)
(1)下記フォームよりお申込みください
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGJxMTM2WTZpXzJTSEU4Qlduek1RZlE6MA
(2)【4】のURL先よりチケットをご購入ください
(3)当日、お時間までに会場へお越しください

【5】申込み締め切り 
  10/20(日)23:59

【6】備考 
 (1)当日カメラ撮影を行います。
   撮影を遠慮する方は事前のお申込み時の備考欄に「撮影NG」とご記入をお願いいたします。
(2)途中参加及び途中退席はご遠慮いただいておりますので何卒ご了承ください。

 ご不明点やご質問などがありましたら、info.lightring@gmail.comまで、お気軽にご連絡ください。
 他の傾聴講座は1回15,000円などが相場です。Light Ring.では若者の社会貢献のために抑えました!
 極力、値段を下げて提供したいと思い1/3の値段になっています。貴重な機会をご体験ください。

 そばで大切な人を支えたいあなたのお越しを心よりお待ちしています!

 特定非営利活動法人Light Ring.
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Author:Light Ring.
こころの病の社会問題解決を
予防の観点から目指していく
特定非営利活動法人LightRing.
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