５月１０日 原宿テラスに伺いました＾＾
皆さんこんにちは！聴くトモなべちゃんです。
実は私、最近とってもうっかりしています＾＾；
シャンプーとコンディショナーを買ったつもりが、コンディショナーをふたつ買っていたり・・・
カルピスソーダを買ったのに炭酸が薄いなぁと思ったら、実はカルピスウォーターだったり・・・
ＧＷぼけが抜けていないのでしょうか汗
ぽけっとしてる自分に少し落ち込んでしまいましたが、いまは笑い話になるからいいかな〜なんてお気楽に考えています笑
そうは言っても切り替えは大事！
ということで気を引き締め、「20代のためのそばで支える力養成講座」の模擬講座のために会場となる原宿テラスさん(http://harajukuterrace.com/)の見学に伺いました＾＾
担当者の方に設備についてご説明頂いたり、皆さんが作業なさっている様子を見学したりしました。
風通しも日当たりもいい、とても開放的な空間でした。
ここで参加者の皆さんと一緒にお話しするのか〜なんて想像してワクワクしちゃいました！
講座についての詳細は、先日カズさんが書いて下さった記事をご覧下さい。
話はがらっと変わりますが、、、
大学二年生になって一ヶ月。
今期は心理学を「行動」という視点からみていく授業をいくつかとっています。
「行動ってなに？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、「行動分析」「行動療法」なんて言葉を耳にしたことはあるのでは？？
「パブロフの犬」という有名なワードも、ひとの行動の仕組みについて理解する上で重要なものなんですよ〜
最近学んだのは、ひとの行動が形成されるまで、そして維持されていくメカニズムについて。
その授業の中で先生が強調なさっていてとても印象的だったのは「ひとを変えるには、正攻法だけじゃいけない」という言葉。
問題行動を抱えて苦しんでいるのを見るとどうしても「そんなことしない方がいい」「それをしても自分が苦しむだけなのに」と考えてしまいがちですよね・・・
でもクライエント自身、自分の行動が異常であることや辞めた方がいいことは痛い程理解していることが多いです。
それでもなかなか辞められない、変えられない・・・
そのときに大事なのは、真っ正面から正論をぶつけることではない。
そんなお話しを聴いて、とてもはっとしました。
クライエントさんにとって本当にためになるのはどんなことなんだろう？
クライエントさんが心から求めている状態を実現するためにはどんなアプローチが必要なんだろう？・・・
一番大事な疑問を改めて思い出し、そのために必要な勉強をしっかりしていこうと感じました＾＾
NPO法人 LightRing.
- 誰もが、自らこころの健康を整えることのできる社会へ -
-----------------
■傾聴聴くトモプログラム
http://www.alight-kikutomo.com/?page_id=57
◎予約制 火曜＠渋谷PUBLICHOUSE
◎定期型 毎週木曜＠表参道uznaomom
◎予約制 土曜＠渋谷PUBLICHOUSE
【twitter】 @a_light_staff
【a.light Blog】http://alightstaffblog.blog129.fc2.com/
≪無料傾聴tweet≫ 日々の生活の中でどうしようもないイライラ・もやもやがある時は聴くトモまで教えてください。返信やDMで @kiku2ten または@tyanarai までお願いします。
実は私、最近とってもうっかりしています＾＾；
シャンプーとコンディショナーを買ったつもりが、コンディショナーをふたつ買っていたり・・・
カルピスソーダを買ったのに炭酸が薄いなぁと思ったら、実はカルピスウォーターだったり・・・
ＧＷぼけが抜けていないのでしょうか汗
ぽけっとしてる自分に少し落ち込んでしまいましたが、いまは笑い話になるからいいかな〜なんてお気楽に考えています笑
そうは言っても切り替えは大事！
ということで気を引き締め、「20代のためのそばで支える力養成講座」の模擬講座のために会場となる原宿テラスさん(http://harajukuterrace.com/)の見学に伺いました＾＾
担当者の方に設備についてご説明頂いたり、皆さんが作業なさっている様子を見学したりしました。
風通しも日当たりもいい、とても開放的な空間でした。
ここで参加者の皆さんと一緒にお話しするのか〜なんて想像してワクワクしちゃいました！
講座についての詳細は、先日カズさんが書いて下さった記事をご覧下さい。
話はがらっと変わりますが、、、
大学二年生になって一ヶ月。
今期は心理学を「行動」という視点からみていく授業をいくつかとっています。
「行動ってなに？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、「行動分析」「行動療法」なんて言葉を耳にしたことはあるのでは？？
「パブロフの犬」という有名なワードも、ひとの行動の仕組みについて理解する上で重要なものなんですよ〜
最近学んだのは、ひとの行動が形成されるまで、そして維持されていくメカニズムについて。
その授業の中で先生が強調なさっていてとても印象的だったのは「ひとを変えるには、正攻法だけじゃいけない」という言葉。
問題行動を抱えて苦しんでいるのを見るとどうしても「そんなことしない方がいい」「それをしても自分が苦しむだけなのに」と考えてしまいがちですよね・・・
でもクライエント自身、自分の行動が異常であることや辞めた方がいいことは痛い程理解していることが多いです。
それでもなかなか辞められない、変えられない・・・
そのときに大事なのは、真っ正面から正論をぶつけることではない。
そんなお話しを聴いて、とてもはっとしました。
クライエントさんにとって本当にためになるのはどんなことなんだろう？
クライエントさんが心から求めている状態を実現するためにはどんなアプローチが必要なんだろう？・・・
一番大事な疑問を改めて思い出し、そのために必要な勉強をしっかりしていこうと感じました＾＾
NPO法人 LightRing.
- 誰もが、自らこころの健康を整えることのできる社会へ -
-----------------
■傾聴聴くトモプログラム
http://www.alight-kikutomo.com/?page_id=57
◎予約制 火曜＠渋谷PUBLICHOUSE
◎定期型 毎週木曜＠表参道uznaomom
◎予約制 土曜＠渋谷PUBLICHOUSE
【twitter】 @a_light_staff
【a.light Blog】http://alightstaffblog.blog129.fc2.com/
≪無料傾聴tweet≫ 日々の生活の中でどうしようもないイライラ・もやもやがある時は聴くトモまで教えてください。返信やDMで @kiku2ten または@tyanarai までお願いします。
